Wichtige Tipps für die richtige Haarpflege

Glänzende und gesunde Haare sind für ein gepflegtes Auftreten genauso wichtig wie die Kleidung, die wir tragen. Sprödes, stumpfes und brüchiges Haar wirkt sich daher bei den meisten Menschen sehr negativ auf das eigene Wohlbefinden sowie das Selbstbewusstsein aus. Die richtige Haarpflege bekommt so einen großen Stellenwert. Welche Grundregeln bei der täglichen Pflege der Haare beachtet werden sollten und wie die Haare durch waschen und stylen nicht geschädigt werden, erfahren Sie bei MAHNAZ.

Die richtige Haarpflege beim Waschen

Die Haarwäsche ist ein Vorgang, der die Haare belastet, da er sie austrocknet. Vor allem das Waschen mit heißem Wasser sollte vermieden werden, da es die Grundstruktur der Haare angreift und das Haar spröde macht. Lauwarmes Wasser eignet sich viel besser für eine schonende Haarwäsche. Um die Haarstruktur zu schützen und dem Haar zusätzlichen Glanz zu verleihen, empfiehlt es sich am Schluss noch einmal mit kaltem Wasser nachzuspülen. Zudem sollten die Haare für eine nachhaltige Haarpflege nicht jeden Tag mit Shampoo gewaschen werden, da auf diese Weise die natürliche Talgproduktion der Kopfhaut aus dem Gleichgewicht gerät. Die Haare werden durch den Waschvorgang wiederholt von überschüssigem Fett befreit und ausgetrocknet. Die Talgdrüsen fühlen sich durch diesen Prozess dazu angeregt, immer mehr Talg zu produzieren, um die Haare zu schützen. In der Folge werden diese immer schneller fettig und Sie entwickeln das Bedürfnis, Ihre Haare immer häufiger zu waschen; ein Teufelskreis.

Die richtige Haarpflege beim Stylen

Das Stylen der Haare sollte ebenfalls mit Bedacht geschehen. Beim Kämmen sollten Sie Schritt für Schritt vorgehen. Als erstes sollten die Knoten aus den Spitzen vorsichtig entwirrt werden, dann die Längen ausgebürstet und abschließend die Haare komplett von oben nach unten durchgekämmt werden. Kämmen Sie Ihre Haare am besten bereits vor dem Waschen einmal durch, da sich die Knoten beim Waschen weiter verfestigen können. Um Knotenbildung aktiv entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, mit einem Zopf oder einem Dutt zu schlafen. Beim Trocknen der Haare gibt es zwei Möglichkeiten: Für einen absolut natürlichen Look können Sie Ihre Haare einfach an der Luft trocknen lassen. Vor allem bei einer Lockenfrisur ist diese einfache und schonende Methode zu empfehlen. Das Trocknen mit Hilfe eines Föns ist praktischer, wenn es besonders schnell gehen muss  und mehr Styling-Potential gewünscht wird. Für eine richtige Haarpflege  sollte jedoch darauf geachtet werden, den Fön nicht zu heiß einzustellen und ihn nicht zu nah an die Kopfhaut zu halten, da die Haare durch zu viel Hitze geschädigt werden können. Die Gefährdung der Haare durch zu viel Hitze sollte auch bei der Verwendung von Glätteisen und Lockenstab berücksichtigt werden. Solche besonderen Styling-Utensilien sollten Sie daher nicht zu oft benutzen. Dasselbe gilt auch für Haarspray, Haarschaum und Co., da diese in der Regel viele chemische Inhaltsstoffe aufweisen, die den Haaren sowie der Gesundheit bei zu intensiver Nutzung schaden können.    

Für eine nachhaltige Haarpflege auf die richtigen Produkte setzen

Um gesunde, glänzende Haare zu bekommen, gibt es im Handel eine Vielzahl von Pflegeprodukten, die herausragende Ergebnisse versprechen. Es sollte darauf geachtet werden, immer hochwertige Produkte zu verwenden, die optimal auf die Bedürfnisse der eigenen Haare abgestimmt sind. Es gibt spezielle Produkte, die für die Haarpflege von fettigen, trockenen, gelockten oder gefärbten Haaren besonders geeignet sind. Dabei sollten Sie nach Möglichkeit auf Produkte verzichten, die Silikone enthalten, da diese die Atmung der Kopfhaut auf Dauer beeinträchtigen und es zu Schuppenbildung, vermehrter Fettproduktion und Juckreiz kommen kann. Kurzfristig erzielen diese Produkte zwar den gewünschten Effekt von besonders glatten und geschmeidigen Haaren, da das extrem feine Silikon sich an den Haaren anlagert und somit jede Unebenheit ausgleicht. Langfristig jedoch schädigen die Silikone das natürliche Gleichgewicht.